Minum Teh sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari di kalangan kita. Namun berapa banyak yang menyadari bahwa terdapat banyak jenis the yang berdear di sekitar kita. Mari kita sedikit mengenal macam-macam teh yang ada. Mulai dari teh yang banyak dihasilkan di India yaitu teh hitam. Disebut the hitam karena pada saat diseduh mengahasilkan warna hitam yang lebih pekat daripada teh biasanya. The hitam ini memiliki kegunaan untuk menurunkanhormon stress. Teh ini cocok bagi anda yang sering mengalami tekanan dan stress.
Setelah teh hitam kita berlanjut ke teh rosella. Teh yang menghasilkan warna merah bila diseduh ini pada beberapa tahun lalu cukup popoler karena konon dipercaya memiliki khasiat untuk menurunkan tekanan darah.
Selanjutnya kita mengenal teh hijau. Bagi anda yang sedang diet atau memimpikan bentuk tubuh yang ideal pasti sering Minum Teh hijau. Ini dikarenakan teh hijau dipercaya mampu menyerap racun yang ada di dalam tubuh. Selain itu dengan mengonsumsi teh hijau ini akan mereduksi nafsu makan anda. Teh berikutnya ini mungkin kurang kita kenal, yaitu teh putih. Yang menyebabkan the putih jarang dikonsumsi oleh para pecinta teh adalah ketersediaannya yang terbatas di negara kita. Pabrik teh di Indonesia kurang tertarik untuk memproduksi teh putih ini. Padahal manfaat dari teh putih ini tidak dapat dipandang sebelah mata. Selain untuk menambah imunitas tubuh the putih ini dapat mengurangi resiko kareis gigi. Masih banyak macam-macam teh lainnya yang tentunya juga memiliki banyak khasiat.